« Nazaj na Letnik 10 (2001), Številka 1
Go to the article page in English / Pojdi na angleško stran članka
Samospoštovanje (self-esteem) z vidika vedenjsko kognitivne terapije
Doris Adamčič Pavlovič
Polno besedilo (pdf) | Ogledi: 40 | 
Napisan v slovenščini. | Objavljeno: 1. marec 2001
Povzetek: Človek se ne rodi z občutkom o sebi. Potrebno je veliko let dozorevanja, da se razvije polno, odraslo samozavedanje. Ko ljudje razvijajo samozavedanje, formulirajo samokoncept in dograjujejo proces, skozi katerega prihajajo zaključki o lastnem samospoštovanju. Obstaja več bazičnih procesov, skozi katere se razvija samospoštovanje. Pojma, ki sta neposredno povezana s samospoštovanjem, sta kompetentnost in samoučinkovitost. Za dobro prilagoditev posameznika v družbi je nujno potrebna objektivna kompetentnost (znanje, sposobnosti, veščine...) in subjektivno doživljanje te lastnosti (subjektivna kompetentnost). Kako človek zaznava svojo kompetentnost, je v veliki meri odvisno od subjektivnih kognitivnih interpretacij. Poti za razvijanje, izgrajevanje samospoštovanja je več, nobena pa se ne razvije čez noč, temveč se gradi postopno, skozi delovanje na več življenjskih področjih.
Ključne besede: samospoštovanje, objektivna in subjektivna kompetenca, samoučinkovitost, razvoj, teorija
